Dicas para sua higiene íntima

Manter a higiene íntima deve se tornar um hábito. Realizar diariamente a higiene íntima adequada é muito importante para proteger a região genital de infecções e outros incômodos.Por ser uma região úmida e quente, a região genital propicia a proliferação de bactérias, fungos e outros microrganismos, o que pode ocasionar doenças. A ginecologista e obstetra Dra. Denise Gomes dá algumas dicas para sua higiene íntima.

O segredo do visagismo

Toda vez que uma mulher famosa aparece comcabelos perfeitos nas telinhas, milhares de mulheres se inspiram e sonham ter o penteado, a cor e, principalmente, o corte igualzinho ao que viram na TV. Mas, muitas vezes, esquecem que tal mudança pode não ficar tão bem, além de não combinar com sua personalidade. É aí que entra o visagismo.

A técnica busca criar uma imagem personalizada, harmonizando corte, penteado e coloração às características de personalidade, formatos de rosto e tipos de cabelo. “Visagismo é o estudo do rosto, através da ossatura dele. É um conceito por intermédio do qual se constrói uma imagem pessoal baseada nas necessidades de cada pessoa. Sempre levando em consideração suas características de personalidade”, explica Tony Barbosa, visagista e cabeleireiro.

Pele oleosa e brilhante? Nunca mais

Basta olhar pro espelho durante o dia e você já nota alguns pontos de luminosidade e brilho na testa? A oleosidade facial excessiva é uma das características comuns do público masculino, tudo isso devido à diferença hormonal. Afinal, a quantidade de glândulas sebáceas nos homens é maior. Sabendo disso, o mercado de cosméticos surge com um exército de produtos para combater esse obstáculo. Já comentei sobre o PRIME em uma matéria, porém quero apresentar no site uma alternativa simples e prática que sempre comento nos meus e-mail de resposta.

Truques com o Secador de Cabelo

Ninguem pode negar que se usado corretamente o secador de cabelo facilita e muito a vida das mulheres e ainda deixa o penteado muito mais bonito. É importante aprender usar corretamente o aparelho para tirar todo o proveito para deixar as madeixas lindas  para qualquer ocasião.

O secador de cabelo pode ser usado diáriamente desde que sejam tomadas as devidas precauções no momento do manuseio , incluindo a distância do fios e a temperatura do aparelho. O secador aliado da escova não servem apenas para deixas o cabelo liso ,você pode modelar, criar volume, cachos definidos e fazer efeitos dignos do melhor salão de beleza.

Para ajuda-la nesta tarefa separei alguns truques , que podem ser feitos com facilidade  ai mesmo no conforto da sua casa. Confira abaixo agora quais são eles:

VOLUME EXTRA:

Para conquistar volume extra as Madeixas , o ideal é não lavar o cabelo com condicionador, pois deixa os fios pesados. Após lavar os cabelos com xampu, tire a umidade do cabelo com ajuda da toalha e aplique um pouco de mousse. Esse produto vai ajudar a modelar os fios.Caso deseje use produtos antitérmicos para preservar o cabelo.

O segredo para ter um cabelo com bastante volume é trabalhar bem a raiz durante a escovação. Então durante o brushing  levante a raíz sempre, na direção contrária. Assim você irá conquistar o volume nesta região. Se você deseja volume lateral na franja, por exemplo, faça a escova do lado contrário ao movimento natural dela.

Vale lembrar que a importancia do tamanho da escova é o pulo do gato. A escova deve ir  aumentando o seu tamanho conforme o tamanho do cabelo e têm cerdas que alisam mais os cabelos lisos, outras indicadas para os crespos. 

Tranças Afro – Como Fazer

As mulheres negras ou de cabelos crespos assumidos, podem e devem apostar no penteado afro e usar e abusar da forte tendência das tranças afro para a temporada solar 2012.  O penteado além de deixar o visual super charmoso e moderno valoriza o rosto da mulher.  O penteado com as tranças afro possibilita diferentes variações e looks, é possível ainda incrementar o penteado fazendo uso de acessórios para maior destaque. Vale apostar em : faixas, fitas, flores, tiaras, presilhas, etc…

É importante lembrar que o cabelo crespo por ser mais poroso é naturalmente seco e sensível e por isso precisa de produtos específicos para manter o brilho e maciez. Por isso as hidratações devem ser feitas duas vezes na semana.Assim você terá madeixas saudáveis que possibilitaram uma enorme variedade de penteados sem danificar os fios.Para qualquer tipo de penteado é fundamental que o cabelo esteja saudável.

Dicas para acordar linda

DURMA DE BARRIGA PARA CIMA: Dormir de bruços é ruim para o sono da beleza. Isso porque a cabeça pesa, em média, 4 kg. Ao deitarmos desta forma, o peso vai todo para o rosto e, com isso, ganhamos mais rugas. Há quem diga, inclusive, que dá para saber de que lado uma pessoa dorme pela quantidade de rugas.

LAVE O ROSTO: Crie o hábito de lavar o rosto antes de dormir. Quando não limpamos o rosto, toxinas e sujeira acumulada durante o dia ficam na pele durante a noite. Além disso, a noite é o melhor momento para cuidar da pele, já que há mais sangue circulando pela pele e nem um pingo de maquiagem ou impurezas para interferir.

Penteados inspirados nos anos 40: curtos e ondulados!

Looks vintage e penteados anos 40: os editoriais de moda estão recheados de fotos no melhor estilo Marilyn Monroe!

A combinação clássica dos fios curtos + ondas marcadas, e preferencialmente fios platinados, estão ganhando força e aparecendo nas capas e editoriais de moda! Confira agora algumas fotos para inspirar-se.

Rihanna aparece na capa da Vogue britânica de Outubro/11 com fios curtos, ondulados e loiros.

Foto: Vogue UK

Michelle Williams que interpretará Marilyn Monroe nas telonas estampa a capa da Vogue americana de Outubro/11, também com fios curtos, ondulados e loiros bem no estilo Marilyn.

Foto: Vogue US

Quanto devo cobrar pelo meu trabalho de manicure?

O primeiro que temos que observar é que nem tudo que entra é lucro, logo para sabermos o quanto cobrar devemos saber o quanto gastamos, anote tudo, mas tudo mesmo, não deixe escapar nada de suas anotações e não esqueça de anotar tudo que entra também.

Depois de tudo anotado, vamos começar a observar e alimentar a nossa planilha. (baixe a planilha clicando aqui)

Vamos ver algumas informações sobre a planilha.

Ela possui 4 abas:

• Receita - A aba receita serve para registrar tudo o que ganhamos, não esqueça de colocar nenhuma entrada.
• Gastos - Na aba Gastos vamos colocar todas as saídas de dinheiro, seja despesas fixas como aluguel, telefone ou outros gastos mensais como também devemos colocar as despesas variaveis (transporte, lanche, etc).
  Não esqueça de colocar seu salário.
• Geral - A aba geral é alimentada pelas demais abas, ou seja, você não precisa adicionar nenhuma informação nela, ela serve para termos uma visão geral das finanças.
• Gráfico - E por último a aba Gráfico, que mostrará um gráfico em forma de pizza para termos uma visão mais abrangente de nossas finanças.

Especial Manicure

Planilha para controle financeira da Manicure moderna

A planilha possui quatro abas:
Receita – A aba receita serve para registrar tudo o que ganhamos, não esqueça de colocar nenhuma entrada.

Gastos - Na aba Gastos vamos colocar todas as saídas de dinheiro, seja despesas fixas como aluguel, telefone ou outros gastos mensais como também devemos colocar as despesas variaveis (transporte, lanche, etc).Não esqueça de colocar seu salário.

Geral - A aba geral é alimentada pelas demais abas, ou seja, você não precisa adicionar nenhuma informação nela, ela serve para termos uma visão geral das finanças.

Gráfico - E por último a aba Gráfico, que mostrará um gráfico em forma de pizza para termos uma visão mais abrangente de nossas finanças.

Observações importantes:
Para saber se seu preço está de acordo com a realidade faça uma pesquisa (ou peça para alguém fazer por você) sobre os preços praticados por outras manicures de seu bairro.
Depois de tudo preenchido em sua planilha você deve ficar com pelomenos 30% de lucro fora o seu salário, esse lucro não é seu, ele é de seu negócio e deve ser usado para ampliações, investimentos, cursos e especializações.
Apague os dados atuais da planilha, esses dados são exemplos, coloque seus dados reais.
Use uma planilha por mês.

Baixe a planilha atualizada clicando aqui.

Fonte:http://www.camilaunhas.com/

É possível pegar hepatite ao fazer as unhas

Salões de beleza são foco de transmissão da doença.

O perigo começa quando você entra no salão de beleza para fazer as unhas. Se as manicures não tomarem certos cuidados elas e o próprio cliente correm o risco de pegar a doença.

Por que fazer as unhas pode representar algum risco?

Uma dissertação de mestrado feita por uma enfermeira na Secretaria da Saúde do estado de São Paulo mostra que um perigo silencioso ronda as manicures dos salões de beleza - a hepatite, uma inflamação do fígado causada por um vírus.

“As manicures geralmente cortam a cutícula e isso sangra. O sangue contém uma quantidade enorme de vírus. Então, uma gota de sangue pode favorecer a transmissão”, explica o Dr. Focaccia.

O médico infectologista Roberto Focaccia é uma das maiores autoridades em hepatite no Brasil e orientador da pesquisa.