Você tem qualidade de Vida?
Qualidade de Vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental. É estar de bem com você mesmo, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio.
Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde espiritual etc.
Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos.
Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde espiritual etc.
Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos.
Qualidade de Vida para mim é:
ter uma Família com saúde;
ter Amigos verdadeiros;
ter respeito com os mais velhos;
ter uma Vida em sintonia com Deus;
ter um bom lugar para tomar um café delicioso Doce Cantinho - Doceria e Cafeteria - Travessa dos Festeiros, 71 - Bilac-SP;
ter respeito com Você mesmo;
ter uma boa alimentação
fazer exercícios;
enfim tentar ser Feliz nesta Vida tão confusa.
Consegui achar o link do livro Augusto Cury, podem baixar e confiável o site.
E pra você o que é Qualidade de Vida?
A resposta mais criativa ganhará um brinde surpresa da loja Beleza Extra, participem.
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